„Nem kell attól leírni egy élsportolót, ha kihagy egy olimpiát” – szakembert kérdeztünk Milák Kristóf helyzetéről

Az utóbbi napokban fokozott figyelem irányult Milák Kristóf olimpiai, háromszoros világ-, hatszoros Európa- és háromszoros ifjúsági olimpiai bajnok magyar úszóra, aki a 2021-es tokiói olimpián 200 méter pillangón aranyérmet szerzett.

Rendkívüli nyomás nehezedett a magyar klasszisra

Ahogy arról a Mandiner is beszámolt, Wladár Sándor, a Magyar Úszószövetség elnöke nemrég azt nyilatkozta a sportolóról, hogy szerinte „tartozik Magyarországnak annyival, hogy komolyan edzésbe áll” kevesebb mint egy évvel a 2024-es párizsi olimpia előtt, ahol megvédheti olimpiai bajnok címét. Wladár arra is kitért: „a magyar rajongók éhezik a sikert, amit Tokióban láthattunk.” Majd hozzátette, hogy 

Az Úszószövetség elnöke gondolatait azzal zárta, hogy „ez egy lehetőség neki, hogy Egerszegi és Darnyi nyomdokaiba lépjen, hiszen 301 egyszeres olimpiai bajnok van, de olyan, aki kétszer állt a dobogó tetején, akik ikonok és példaképek a mai napig, na ez lehet ő”. Erről itt olvashat bővebben.

Hosszú Katinka védelmébe vette a fiatal tehetséget

Az elnök kijelentésre Hosszú Katinka világklasszis magyar úszó is reagált Instagram-oldalán. „Úgy gondolom, Kristóf nem tartozik Magyarországnak, a sportvezetés pedig hálás lehet az eddig elért eredményeiért!” – fogalmazott az egykori sportoló, akinek a legfontosabb szerep jelenleg az életében az anyaság. Hosszú bejegyzésében leszögezte azt is: „felháborító és primitív a kijelentés, hogy egy olimpiai bajnok tartozik az országának ... ”.  Erről itt olvashat részletesebben.

Milák: Egyetlen célom van, hogy a párizsi olimpián tudjak szerepelni

Milák Kristóf a jövőjét illetően a MOL autós sajtóeseményén a Hír TV-nek nyilatkozva annyit mondott: „Nekem most jelenleg 

„Igazából engem addig más nagyon nem is érdekel, nem is foglalkoztat. Megpróbálok mindent ez alá berendelni” – tette hozzá az olimpikon. Az erről készült felvételt itt nézheti vissza.

Mi a helyzet az edzéssel?

Milák Kristóf az edzéseket szeptember elején kezdte újra. Kicsit több, mint két héttel ezelőtt még úgy volt, hogy a Duna Arénában megrendezett vk-viadalon visszatér a rajtkőre, aztán később úgy döntött, nem ugrik medencébe. Pár nappal ezelőtt edzője, Virth Balázs azt is elárulta, tanítványa nagyjából fél éve nem végzett az élsporthoz szükséges munkát és a „24. órában van”, ha komolyan gondolja az olimpiai felkészülést.

Szakpszichológus: fontos lenne a felek közötti kommunikáció

Hal Melinda klinikai szakpszichológus, az MCC Tanuláskutató Intézetének vezető kutatója Milák Kristóf esete kapcsán a Mandinernek nyilatkozva elmondta: úgy tűnik, hogy a Magyar Úszószövetség úgy gondolja, hogy a magyar sportolók legfeljebb annyival tartoznak szövetségük felé, hogy kommunikálják az állapotukat. „De bevallom, hogy ezen a nyilatkozaton jómagam is felhördültem, mert

„Teljesen normális, hogy egy ember életében vannak krízisek”

Mint a szakember rámutatott: az úszók nagyon fiatalon kezdik a pályafutásukat, és még mindig fiatalok, mikor a csúcsra érnek. Ebből is következik, hogy nagyon nehéz a motivációjukat folyamatosan fenntartani.

Mindemellett felmerülhetnek egyéni nehézségek, családi tragédiák, élethelyzeti krízisek, problémák. De ott az úgynevezett normatív krízis is, hogy van egy fiatal felnőtt, akinek az identitásának egyetlen része van: az, hogy sportoló és úszó.

– húzta alá a szakember.

Hal Melinda szerint ráadásul „nem szokatlan, inkább előre felkészülendő nehézség, hogy fiatal felnőtt sportolóknál jelentkezik kiégés, motivációs probléma, vagy klinikai szintű mentális zavar”. A szakpszichológus szerint a sportoló ilyenkor „azt látja a környezetében, hogy a kortársai teljesen másképp élnek. Változik a támogatási rendszer a nagykorúak esetén és jelentős magánéleti krízisek alakuhatnak ki. Ezért sem véletlen, hogy sok élsportoló fiatal felnőttként hagy fel, nem ritkán két évtized után a versenysporttal” – fűzte hozzá.

Kristóf próbálta kommunikálni, hogy nincs olyan jól, hogy bizonyos versenyeken elinduljon?

A klinikai szakpszichológus ezután arra hívta fel a figyelmet, hogy Milák Kristóf próbálta kommunikálni, hogy nincs olyan jól sem fizikálisan, sem mentálisan, hogy bizonyos versenyeken elinduljon. „Egyáltalán nem gondolom, hogy tudom, mi jár egy olimpiai bajnok kiváló sportember fejében. Ugyanakkor a sportolókat követő szakemberként korábbi nyilatkozatai akár cry for helpként is értelmezhetőek. De

– hangsúlyozta. „Tegyük fel, hogy Milák épp motivációs krízisben van, és esetleg felüti nála a fejét egy hangulatzavar vagy depresszió, és ez huzamosabb ideig fennáll – melyhez legtöbbször fizikai probléma társul –, akkor az egy beszűkült állapotot jelent, amiből nehéz kifelé kommunikálni. Általában a kliensek ekkor nem is tudnak jól, érthetően beszélni a helyzetről, érzésekről és hogy mire lenne szükségük. Jelen esetben pedig az a speciális helyzet is fennáll, hogy mint élsportolótól akkor is elvárják a teljesítményt, amikor mentális krízisben van” – részletezte.

„Láttuk más úszóinknál is, hogy nem jött be egy olimpia”

„Mindegy, hogy mekkora is a probléma, ilyen helyzetben nem lehet teljesíteni” – mutatott rá kérdésünkre válaszolva a szakember. Mint kifejtette: „azt nem tudom felmérni, hogy Milák Kristóf milyen fizikai és mentális állapotban van pillanatnyilag, de fontos lenne, hogy ne csak a következő, 2024-es olimpia lebegjen sokak szeme előtt. Milák még kellően fiatal ahhoz, hogy a 2028-as olimpia is számításba jöhessen nála. S

Láttuk más úszóinknál is, hogy nem jött be egy olimpia, és rá négy évre szinte új emberként tudtak a rajtkőhöz állni” – emlékeztetett.

Hal Melinda kérdésünkre válaszolva kitért arra is: „ha most elindul egy kommunikációs harc a médiában, az nem fog hozzájárulni ahhoz, hogy a felek békében tudják ezt a konfliktust rendezni egymás között. Viszont, ha tűzoltásról van szó, akkor megvannak a megfelelő személyek és szervezetek, akiket be kell állítani. De ez csak akkor működhet, ha most mindenki kicsit hátrarakja a saját sérelmeit” – emelte ki.

„Lelki segítség nélkül lehetetlen élsportolóként létezni!”

Kérdésre válaszolva Hal Melinda megjegyezte azt is: furcsának találja, hogy nincs mediátor egy ilyen nagy múltú, csodás eredményeket elért szövetség és a sportoló között, aki segítene az ilyen jellegű problémákat feloldani.

Miért nincs a Szövetségnek egy mentális krízisekre vonatkozó protokollja, amit ilyen helyzetekben alkalmazni lehetne? – vetette fel. „Akkor tudna a krízisintervenció hatékony lenni. Vagy ha van, miért nem alkalmazzák?” – tette hozzá. A szakember szerint ugyanis „ennek hiányában a sportolók mellett álló szakemberek sem tudnak mit tenni, és így fennáll annak a veszélye, hogy a sportolók versenyeket szalajthatnak el.

– húzta alá Hal Melinda.

„Néha úgy érzem, a különböző szövetségek nem haladnak eléggé a korral, a kommentelőkről nem is beszélve. Szomorúsággal tölt el mennyi zaklatást kell elviselnie egy sportolónak. Nem először látunk ilyet! Meg kell jegyeznem, szerintem alapvető emberi jog, hogy mindenki a legmegfelelőbb mentális segítséget kapja. S ha ezt megkapja, nem kell a tartozásokon töprengeni. Ma lelki segítség nélkül ugyanis lehetetlen élsportolóként létezni! A konfliktusok gyors rendezését és eredményes közös munkát kívánok a feleknek a célok mentén!” – zárta gondolatait a klinikai szakpszichológus.

Nyitókép: MTI/Derencsényi István